Kajian Rutin Hikmah Ramadhan 1446 H: Puasa dan Kesehatan di Lingkungan LLDikti Wilayah I
 |
26 Mar 2025 |
|
 |
Humas |
|
 |
80 Kali dibaca |
|
Kajian Rutin Hikmah Ramadhan 1446 H: Puasa dan Kesehatan di Lingkungan LLDikti Wilayah I
Medan – Dalam rangka menyemarakkan bulan suci Ramadhan 1446 H, Lembaga Layanan Pendidikan Tinggi (LLDikti) Wilayah I kembali menggelar kajian rutin bertajuk Hikmah Ramadhan dengan tema "Puasa dan Kesehatan". Kegiatan ini berlangsung di Musholla Kantor LLDikti Wilayah I dan dihadiri oleh pimpinan dan pegawai di lingkungan LLDikti Wilayah I.
Acara yang digelar pada hari Selasa, 25 Maret 2025 ini menghadirkan Dr. dr. Delyuzar, M.Ked(PA), Sp.PA(K), seorang pakar kesehatan dan akademisi yang memiliki keahlian dalam bidang kesehatan serta kajian Islam. Dalam ceramahnya, beliau menjelaskan bahwa puasa tidak hanya memiliki dimensi spiritual, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh. “Puasa adalah cara alami untuk mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan sistem kekebalan, serta memperbaiki metabolisme,” ujar Ustad Delyuzar.
Lebih lanjut, Ustad Delyuzar juga menekankan bahwa puasa yang dilakukan dengan benar dapat membantu menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan gangguan pencernaan. “Selain itu, puasa juga melatih tubuh dan pikiran untuk lebih disiplin dalam mengatur pola makan, yang berkontribusi pada gaya hidup sehat,” tambahnya.
Kepala LLDikti Wilayah I, Prof. Drs. Saiful Anwar Matondang, M.A., Ph.D menyampaikan bahwa kajian ini bertujuan untuk memberikan wawasan mengenai keterkaitan antara ibadah dan kesehatan. "Kami berharap kajian ini dapat memberikan pemahaman yang lebih luas bahwa puasa tidak hanya meningkatkan ketakwaan, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa," tuturnya.
Selain kajian, kegiatan ini juga diisi dengan sesi tanya jawab interaktif yang memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendiskusikan cara menjaga kesehatan selama berpuasa dan pola makan yang tepat untuk mendukung ibadah Ramadhan.
Kajian rutin ini menjadi pertemuan terakhir yang diadakan oleh LLDikti Wilayah I pada bulan Ramadhan 1446 H sebelum memasuki Libur Hari Raya Idul Fitri. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan para pegawai dapat menjalani ibadah puasa dengan lebih optimal, baik secara spiritual maupun fisik.
Kontributor : Saidinal Akbar Saragih
FOLLOW akun media sosial LLDikti Wilayah I :
1. Follow FanpageFB
2. Follow Instagram
3. Follow Twitter
4. Subscribed Youtube Channel LLDIKTI WILAYAH I SUMUT
Terpopuler
.JPG)
